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Détails La Prepa Physique Jeune Joueur

Le Titre Du LivreLa Prepa Physique Jeune Joueur
EAN9791091285308
AuteurAurelien Broussal Derval;Laurent Delacourt
LangueFrançais
Nombre de pages172 pages
Editeur4 Trainer
CatégoriesSports et passions
Évaluation du client3.7 étoiles sur 5 de 272 Commentaires client
Nom de fichierla-prepa-physique-jeune-joueur.pdf
La taille du fichier22.71 MB

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Détails La prépa physique basket

Le Titre Du LivreLa prépa physique basket
EAN9791091285360
AuteurFrank Kuhn;Guillaume Veta;Bernard Grosgeorge
LangueFrançais
Nombre de pages320 pages
Editeur4 Trainer Editions
CatégoriesThèmes
Évaluation du client4.4 étoiles sur 5 de 321 Commentaires client
Nom de fichierla-prépa-physique-basket.pdf
La taille du fichier27.73 MB

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3.1 étoiles sur 5 de 212 Commentaires

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Détails L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique

Le Titre Du LivreL'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique
EAN9782851808653
AuteurJacky Gauthier
ISBN-102851808656
LangueFrançais
Nombre de pages256 pages
EditeurAMPHORA
CatégoriesSports et passions
Évaluation du client3.1 étoiles sur 5 de 212 Commentaires client
Nom de fichierl-anatomie-appliquée-à-l-exercice-musculaire-de-la-théorie-à-la-pratique.pdf
La taille du fichier25.53 MB

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4.1 étoiles sur 5 de 266 Commentaires

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Ce livre de terrain sâ 'appuie sur une analyse de lâ 'activité basée sur des données scientifiques. Cet ouvrage a pour objectif de vous accompagner à vous construire une culture dans la préparation physique au tennis. Il se compose de quatre parties :

Partie 1 : Une analyse synthétique de lâ 'activité du tennis, sâ 'appuyant sur des chiffres clefs qui orienteront les choix lors de la préparation physique.

Partie 2 : Une liste non exhaustive des tests à mettre en place, classées par qualités physiques, pour évaluer chacune des paramètres indispensables dans la performance du joueur de tennis, un sigle « € » exprimant le niveau du coût du test.

Partie 3 : De nombreuses fiches dâ 'exercices afin de développer les qualités physiques des joueurs, selon lâ 'àge : grande enfance, préadolescence, adolescence et adulte.

Partie 4 : Accompagnement dans lâ 'optimisation de la performance à lâ 'aide de protocoles dâ 'échauffement, dâ 'étirements et de routines afin de prévenir le risque de blessures.

Poser un cadre permettant de donner des repères, aussi bien au joueur quâ 'à lâ 'entraîneur, tel est le but de ce livre !

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Détails Tennis - Preparation Physique pour Tous

Le Titre Du LivreTennis - Preparation Physique pour Tous
EAN9782757603369
AuteurAlexandre Hidalgo;Julien Mazerie
ISBN-102757603361
LangueFrançais
Nombre de pages300 pages
EditeurAMPHORA
CatégoriesThèmes
Évaluation du client4.1 étoiles sur 5 de 266 Commentaires client
Nom de fichiertennis-preparation-physique-pour-tous.pdf
La taille du fichier26.51 MB

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Détails La bible de la préparation physique - Le guide scientifique et pratique pour tous

Le Titre Du LivreLa bible de la préparation physique - Le guide scientifique et pratique pour tous
EAN9782851808493
AuteurReiss Didier
ISBN-102851808494
LangueFrançais
Nombre de pages640 pages
EditeurAMPHORA
CatégoriesSports et passions
Évaluation du client3.6 étoiles sur 5 de 232 Commentaires client
Nom de fichierla-bible-de-la-préparation-physique-le-guide-scientifique-et-pratique-pour-tous.pdf
La taille du fichier24.3 MB

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Partie 1 : Une analyse synthétique de lâ 'activité du tennis, sâ 'appuyant sur des chiffres clefs qui orienteront les choix lors de la préparation physique.

Partie 2 : Une liste non exhaustive des tests à mettre en place, classées par qualités physiques, pour évaluer chacune des paramètres indispensables dans la performance du joueur de tennis, un sigle « € » exprimant le niveau du coût du test.

Partie 3 : De nombreuses fiches dâ 'exercices afin de développer les qualités physiques des joueurs, selon lâ 'àge : grande enfance, préadolescence, adolescence et adulte.

Partie 4 : Accompagnement dans lâ 'optimisation de la performance à lâ 'aide de protocoles dâ 'échauffement, dâ 'étirements et de routines afin de prévenir le risque de blessures.

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Détails Tennis - Preparation Physique pour Tous

Le Titre Du LivreTennis - Preparation Physique pour Tous
EAN9782757603369
AuteurAlexandre Hidalgo;Julien Mazerie
ISBN-102757603361
LangueFrançais
Nombre de pages300 pages
EditeurAMPHORA
CatégoriesThèmes
Évaluation du client3.7 étoiles sur 5 de 435 Commentaires client
Nom de fichiertennis-preparation-physique-pour-tous.pdf
La taille du fichier24.26 MB

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Le Titre Du LivreLe Mental Au Poker 2: Des Stratégies Ayant Fait Leurs Preuves Pour Améliorer Votre Niveau De Jeu Au Poker, Augmenter Votre Endurance Mentale, Et Jouer Régulièrement Dans La Zone
EAN9780983959793
AuteurJared Tendler
ISBN-10098395979X
LangueFrançais
Nombre de pages256 pages
EditeurJared Tendler, LLC
CatégoriesSports et passions
Évaluation du client4.8 étoiles sur 5 de 373 Commentaires client
Nom de fichierle-mental-au-poker-2-des-stratégies-ayant-fait-leurs-preuves-pour-améliorer-votre-niveau-de-jeu-a.pdf
La taille du fichier22.65 MB

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Le Titre Du LivrePréparation aux diplômes d'éducateur sportif Tome1 - Bases Anatomiques et Physiologiques de l'exercice musculaire et méthodologie de l'entraînement
EAN9782851809445
AuteurFerre Jean
ISBN-10285180944X
LangueFrançais
Nombre de pages560 pages
EditeurAMPHORA
CatégoriesSports et passions
Évaluation du client4.8 étoiles sur 5 de 203 Commentaires client
Nom de fichierpréparation-aux-diplômes-d-éducateur-sportif-tome1-bases-anatomiques-et-physiologiques-de-l-exe.pdf
La taille du fichier26.46 MB

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Détails Guide du personal trainer

Le Titre Du LivreGuide du personal trainer
EAN9791091285469
AuteurBen Jones
LangueFrançais
Nombre de pages180 pages
Editeur4 Trainer Editions
CatégoriesSports et passions
Évaluation du client4.8 étoiles sur 5 de 341 Commentaires client
Nom de fichierguide-du-personal-trainer.pdf
La taille du fichier21.55 MB

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